Pode ser no corpo, na carreira, no casamento, na forma como você vive a maternidade, no desejo de engravidar depois dos 40, na sexualidade, simplesmente uma sensação difícil de explicar:
“Eu não quero continuar vivendo exatamente assim.”
Essa sensação não precisa ser tratada como crise. Ela pode ser um sinal de transição.
Uma fase em que a mulher começa a questionar papéis que sustentou por anos e percebe que a vida que funcionava antes já não responde às necessidades de agora.
A menopausa e a perimenopausa fazem parte da conversa, mas o Portal 40+ é sobre algo maior: a passagem de uma mulher de uma versão de si para outra.
Vamos olhar para:
É uma travessia para compreender o que acontece quando o corpo muda e a mulher que existia até aqui já não consegue continuar da mesma maneira. Durante dois dias, você vai olhar para essa passagem por uma perspectiva integrativa.
Vamos falar sobre:
Hormônios e saúde feminina
Cérebro, sono, memória e humor
Sistema nervoso e estresse crônico
Libido e prazer
Movimento e descanso
Infância e padrões emocionais
Ancestralidade e sobrecarga feminina
Constelações Familiares
Corpo, emoções e feminilidade
Método REINA®
O corpo começou a responder de uma forma diferente.
Você está vivendo a perimenopausa, o climatério ou a menopausa.
Sente que perdeu energia ou disposição.
Está mais irritada com coisas que antes aceitava.
Não se reconhece mais na rotina que construiu.
Sente vontade de mudar de carreira ou começar um novo projeto.
Está repensando casamento ou relacionamentos.
Quer recuperar sexualidade, prazer e vitalidade.
Sente que passou anos cuidando de todos e agora não sabe como cuidar de si.
Está vivendo ou pensando em uma maternidade depois dos 40.
Tem medo de envelhecer e perder possibilidades.
Sente que existe uma nova versão de você tentando aparecer.
Sabe que alguma coisa precisa mudar, mesmo sem conseguir explicar exatamente o quê.
Se algumas dessas frases encontraram você, o Portal 40+ foi pensado para essa travessia.
Reconhecer essas mudanças não significa concluir que tudo é emocional. Sintomas precisam de avaliação médica, mas também não significa que você precise reduzir toda a sua experiência a uma lista de alterações hormonais. Você não está sozinha.
E, principalmente: Você não está ficando louca.
A mulher de antes podia suportar mais, podia se abandonar para manter a paz, podia viver cansada e continuar produzindo, podia colocar o desejo para depois, podia sustentar relações que já não faziam sentido.
Só que chega um momento em que o corpo e a vida deixam de colaborar com esse modelo. E isso pode ser profundamente desconfortável.
Porque mudar também exige abandonar identidades. A filha que precisava agradar, a mãe que dava conta de tudo, a esposa que suportava, a profissional que precisava provar valor, a mulher forte que nunca precisava de ninguém. Essa passagem pergunta:
Quem você será quando não precisar mais sustentar todas essas versões?
Ela pode afetar:
O cérebro
O sistema nervoso
O metabolismo
O sono
A memória
O humor
A libido
A energia
A forma como você sente prazer
Mas existe algo ainda mais profundo. Muitas mulheres chegam a essa fase carregando décadas de sobrecarga. São filhas e netas de mulheres que não puderam descansar, mulheres que aprenderam que cuidar de si era egoísmo.
Na visão sistêmica, algumas dessas crenças podem atravessar gerações.
O que você vai compreender
O que acontece com os hormônios durante a perimenopausa e o climatério
Como as mudanças hormonais podem afetar o cérebro, o sono, o humor e a memória
Como o estresse crônico impacta o corpo feminino
O que pode acontecer com a libido nessa fase
Por que alimentação, movimento e descanso se tornam ainda mais importantes
Como experiências da infância podem influenciar sua dificuldade de se priorizar
Como crenças familiares sobre envelhecimento, prazer e feminilidade podem atravessar gerações
Como diferenciar aspectos fisiológicos de padrões de sobrecarga emocional
Como atravessar essa fase com mais consciência, vitalidade e liberdade
Dia 1
09h às 10h
As mudanças no corpo, nas emoções e na identidade
A sensação de não se reconhecer mais na própria rotina
O desejo de mudar a carreira, os relacionamentos ou a forma de viver
Perimenopausa e climatério como parte de uma transição mais ampla
Hormônios, cérebro, sistema nervoso, sono, memória, humor e energia
Como escutar os sinais dessa fase sem medo e sem reduzir toda a experiência aos hormônios
A mulher que você foi e a mulher que está começando a surgir
10h às 11h
Crenças familiares sobre envelhecimento, prazer e feminilidade
Heranças invisíveis da sobrecarga feminina
O medo de descansar, receber e se priorizar
O que você ainda carrega por lealdade às mulheres da sua família
11h às 12h
A origem da culpa por se priorizar
A dificuldade de pedir ajuda.
O corpo como mensageiro das necessidades esquecidas.
A mulher adulta que continua tentando merecer amor pelo esforço.
Dia 2
09h às 10h
Autoestima, vitalidade e permissão para descansar.
A dificuldade de receber sem culpa.
A relação entre cuidado, feminilidade e merecimento.
Como deixar de repetir a exaustão das mulheres da família.
10h às 11h
Confiança, segurança e o masculino interno.
O medo de envelhecer.
A dificuldade de ocupar o próprio espaço.
A coragem necessária para iniciar uma nova etapa.
11h às 12h
Tema central:
“Eu honro a mulher que fui, acolho a mulher que sou e abro espaço para a mulher que estou me tornando.”
Lote 1
R$ 19,00
Ou 6x de R$9,50
Sua vaga é para o encontro ao vivo da Imersão Portal 40+. Se quiser a gravação para rever com calma, é só incluir na próxima etapa da compra.
*Necessário a compra da gravação do evento
*Somente para quem adquirir a gravação
Sente que alguma área da sua vida está pedindo mudança.
Percebe que o corpo, os relacionamentos ou a rotina já não respondem como antes.
Está vivendo a perimenopausa, o climatério ou a menopausa — ou simplesmente uma fase de profunda transformação.
Sente que perdeu energia, vitalidade, prazer ou direção.
Está repensando carreira, maternidade, relacionamentos ou a forma como deseja viver.
Percebe que passou anos cuidando de todos e agora precisa voltar para si.
Deseja compreender melhor os impactos da sobrecarga, do estresse e da própria história
Busca um olhar que una corpo, ciência, emoções, sistema nervoso e visão sistêmica.
Quer atravessar essa fase com mais consciência, liberdade e apoio.
Sente que uma nova versão de si está pedindo espaço.
Vai compreender por que o corpo começou a pedir mudanças. Vai aprender a diferenciar aquilo que pode fazer parte da fisiologia feminina daquilo que também pode estar ligado a anos de sobrecarga, silêncio e abandono de si.
Agora, uma nova passagem pode transformar essa mulher em Rainha. Não uma rainha que controla tudo, mas uma mulher que conhece os próprios limites, que respeita o corpo, que compreende sua história e que não precisa mais se abandonar para pertencer.
Quem irá te guiar nessa missão?
Filha e neta de mulheres fortes, Michele Hister absorveu o mesmo padrão de sobrevivência dessas mulheres: sobrecarga, desconfiança e anestesia do sentir.
Mesmo dentro de um relacionamento que já durava há anos, tinha medo de se entregar verdadeiramente ao seu parceiro Rodrigo. Tinha medo de engravidar e de, com isso, ser genuinamente “penetrada” e “fecundada” pelo masculino.
Foi quando Michele descobriu o poder das constelações sistêmicas e da sua integração com a naturologia, sua área de atuação até então. Como estudiosa da ciclicidade feminina e naturóloga de mulheres, começou a aplicar as ferramentas que foi desenvolvendo em consultório em sua própria vida.
Com o tempo, percebeu que não podia guardar a jornada transformadora que percorreu só para si. Foi aí que ela criou o seu método autoral – REINA – e hoje o aplica nos seus atendimentos individuais e em todas as suas experiências imersivas em grupo.
Com amorosidade, acolhimento e sua visão integrativa, Michele oferece abordagem continuada para processos mais longos e densos. Hoje, casada com Rodrigo e mãe da Bárbara, reúne 16 anos de experiência num legado que já alcançou mais de 5000 mulheres em 20 países pelo mundo. Michele descobriu que é possível reinar sem culpa e fez da sua missão levar isso ao máximo de mulheres que puder, mostrando que podemos ser prósperas, férteis e abundantes através do descanso no poder do nosso feminino.